دسته‌ها
پزشکی سلامتی

چگونه ضربان قلب را پایین بیاوریم؟

چگونه ضربان قلب را پایین بیاوریم؟ افرادی که در حالت استراحت ضربان قلبی بیش از ۱۰۰بار در دقیقه در حالت استراحت ۷۸% بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی هستند.اگر در حالت استراحت ضربان قلب بالایی دارید این حالت نشانه ای از ضعف فیزیکی و یا میزان قابل توجهی از حس اضطراب می باشد […]

دسته‌ها
سلامتی

چگونه عمدا استفراغ کنیم؟

چگونه عمدا استفراغ کنیم؟ هرگز سعی به بالا آوردن نکنید مگر اینکه توسط یک کارشناس مسائل پزشکی مثلا کسی که در حیطه کمک های مسمومیتی باشد. اگر شخص مسموم نفس نمی کشد و یا گیج و خواب آلود، پریشان، و دارای تشنج است فورا با خدمات اورژانس منطقه خود تماس بگیرید. توجه داشته باشید که […]

دسته‌ها
سلامتی

چگونه عسل اصل را تشخیص دهیم؟

چگونه عسل طبیعی را از تقلبی تشخیص دهیم؟   آیا شکرک زدن عسل دلیل تقلبی بودن آن است؟   آیا عسل طبیعی بو و طعم خاصی دارد؟   چطور با کبریت روشن می توان عسل طبیعی را از عسل تقلبی تشخیص داد؟ چگونه عسل اصل را تشخیص دهیم؟   از هزاران سال پیش از خاصیت […]

دسته‌ها
پزشکی سلامتی

چگونه غش کنیم؟

غش و ضعف چگونه غش کنیم؟ اگر این حالت را تجربه كرده باشید می ‌دانید كه در حالت غش، انگار دنیا دور سر آدم می‌ چرخد. اغلب ما در طول زندگی‌مان حداقل یك بار حالت ضعف و غش را تجربه كرده‌ایم. شاید در هنگام دیدن یك صحنه دلخراش یا زمانی كه در بلندی ایستاده‌اید، یا […]

دسته‌ها
پزشکی سلامتی

چگونه غلظت خون را کاهش دهیم؟

چگونه غلظت خون را کاهش دهیم؟ یکی از مشکلاتی که سلامتی بدن را تهدید می کند غلظت خون است. غلظت خون، عوارض زیادی دارد که میتوان به افزایش ریسک سکته قلبی اشاره کرد. غلظت خون بالا، باعث می شود که خون در رگها به راحتی حرکت نکرده و خون رسانی به ارگان های بدن به […]

دسته‌ها
سلامتی

چگونه کمر خالی را پر کنیم؟

رفع موهای زاید بدن من لا یحضر الفقیه و حلیه المتقین : امام موسی بن جعفر  (ع)   فرمود : « موهای زاید بدن نجس و کثیف است . موی بدن چون بلند می شود آب پشت کمر را قطع می کند { فرزند به وجود نمی آید } ، بندها را سست می کند و […]

دسته‌ها
خانواده سلامتی

چگونه کک را از بین ببریم؟

کک‌ها، حشراتی بسیار کوچک و قهرمان پرش هستند، به همین دلیل گرفتن این موجودات کار بسیار دشواری است. محل مناسب تکثیر کک در روستا‌ها و به طور کلی‌تر، در مناطقی است که دام‌ها وجود دارند. کک‌ها از خون پرندگان نیز تغذیه می‌کنند.  گاهی دیده می‌شود افرادی که برای تفریح به مناطق روستایی می‌روند، دچار کک زدگی […]

دسته‌ها
سلامتی

چگونه مدفوع را شل کنیم؟

شاید شما هم جزو افرادی باشید که یکی از بزرگترین چالش های زندگی تان رفتن به توالت و کار کردن شکم تان باشد. دیگر وقتش رسیده که به فکر درمان یبوست تان باشید، البته با چند راه حل ساده  بله درست است، استفاده از صندلی زیر توالت باعث می شود که مدفوع راحت تر دفع […]

دسته‌ها
اجتماعی سلامتی

چگونه متادون را ترک کنیم؟

آیا به دنبال راهی برای ترک متادون هستید؟ متادون داروی مخدری است که برای درمان اعتیاد به مواد مخدری مانند هروئین، مورفین، تریاک، شیره و … استفاده می شود. اما در برخی مواقع خود متادون مورد سو مصرف قرار می گیرد، ترک متادون با مشکلاتی مانند بی خوابی، بدن درد، سرگیجه و … همراه است. […]

دسته‌ها
زیبایی سلامتی

چگونه موهای بلند داشته باشیم؟

همه دختران و خانمهای جوان آرزوی داشتن موهایی بلند و زیبا را درسر می پرورانند. داشتن موهایی سالم و براق زیبایی یک خانم را دو چندان می کند .برای داشتن مویی بلند باید صبر وحوصله زیادی داشت زیرا همانطور که میدانید مو سالانه 6اینچ رشد میکند . پس صبور باشید و به نکاتی که در […]